髪に悪いストレスとは！？

2020年3月25日 Category - 白髪染め, 髪の毛、頭皮のお話、豆知識

 

こんにちは！

シュエットの田中です^ ^

 

前回は、

「ストレスが多いと白髪が増えるのか？？」

という事について書きました。

 

ては、どのようなストレスが

髪に悪いのか？

 

ストレスには、

自分で感じられるものもありますが

 

今の時代は自分で気づかないストレスに

蝕まれていることも。

その中でも、

髪に最も大きなダメージを与えるのが

「夜更かし」によるストレスです。

 

夜更かしは髪に最もダメージを与える？

夜更かしが髪に悪いというと

 

「私は夜型人間だから、

夜更かししても大丈夫。

睡眠時間も足りてるし…」

 

などと思う方がいらっしゃるかも

しれません。

でも、

問題は睡眠時間にあるのではなく

夜遅い時間帯に起きていることにあるのです。

 

なぜならば、

 

人間はそもそも夜行性ではなく

昼行性の生き物だからです。

 

ここから先は

また長くなってしまうので

また次回書きますね！

 

ではまた〜(^o^)/

 

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