白髪って遺伝するの？？
こんにちは！
シュエットの田中です^ ^
今回もシュエットのお客様から
質問を頂きましたので
書いてみたいと思います。
白髪って遺伝するの？？
母親が30代から白髪に悩んでいて
自分も30代で白髪が目立ってきた
というのは、よくある話です。
白髪になる原因は以前にも
このブログでもいくつかは
説明しましたが
もちろん、遺伝的要素も
あると言われています。
だからといって
あきらめないで下さい。
白髪になりやすい体質なら
若いうちから気をつけて
髪に良い生活環境を整えましょう。
そうすれば、
白髪になりにくい状況を
維持することは可能です。
今回はあまり触れませんが
前回にも書いたストレスには
特に気をつけたいですね。
あとは
頭皮の揉みほぐしも有効です。
手を添えて頭皮を動かす感じで
揉みほぐしましょう。
理想的な頭皮は厚みがあって柔らかく
頭蓋骨から大きく動きます。
毎日の揉みほぐしで
そのような頭皮を維持しましょう。
シュエットでは炭酸ヘッドスパや
以前に説明した白髪抑制カラー
なんかも効果的ですね^ ^
といった感じで遺伝の影響は
あると言われてますが
自分の意識や生活環境で
抑える事はできるので
参考にしてみて下さいね^ ^
あともう1つ食生活でも
白髪予防に役立つ食べ物もあるので
また次回にでも書いてみますね！
ではまた〜(^o^)/
chouette hair
～シュエットヘアー～
兵庫県宝塚市月見山２−４−２７
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